O Serviço Social do Comércio do Rio Grande do Norte (Sesc RN) segue com vagas abertas para modalidades esportivas em cinco unidades do estado, em Natal, Caicó e Mossoró. Com mensalidades a partir de R$ 40,00 (quarenta reais) para trabalhadores do comércio e dependentes, estão modalidades como Karatê, Pilates, Dança Fit, Esporte Kids e muito mais. Conheça algumas das atividades oferecidas.
A hidroginástica é uma ótima opção para quem busca uma aula coletiva que oferece baixo impacto nas articulações, equilíbrio, melhora cardiovascular, flexibilidade, redução de ansiedade e fortalecimento, visto que o uso de resistência da água trabalha a musculatura de todo o corpo. A modalidade é indicada para pessoas de todas as idades, gestantes e/ou em reabilitação. É oferecida nas unidades Potilândia, Zona Norte, Mossoró e Caicó.
O Pilates Solo também é uma modalidade de baixo impacto que ajuda a definir os músculos. Utilizando apenas o peso do próprio corpo, fortalece o core, melhora a postura, aumenta a flexibilidade e a modalidade articular, reduzindo dores e aumentando a consciência corporal. As aulas estão disponíveis no Sesc Cidade Alta, Potilândia, Zona Norte e Mossoró.
E o Esporte Kids é também uma aula coletiva com foco na psicomotricidade, a partir de exercícios perceptomotores, habilidades motoras básicas, exercícios de postura e respiração, brinquedos cantados, circuitos, entre outros. Dentre os benefícios, há a melhora no desenvolvimento motor, respeitando o nível maturacional da criança; controle corporal e maior socialização. A modalidade é oferecida para crianças entre 04 e 06 anos, nas unidades Potilândia, Zona Norte, Mossoró e Caicó.
Além dessas modalidades, estão disponíveis vagas ainda de Natação (Potilândia, Zona Norte, Mossoró e Caicó), Dança Fit (Potilândia, Cidade Alta, Zona Norte e Mossoró), Musculação (Cidade Alta e Mossoró), Karatê (Cidade Alta), Treino Funcional (Zona Norte), Escolinha de Futsal (Zona Norte, Mossoró e Caicó) e Mix Esportivo, dos 07 aos 10 anos, nas unidades Potilândia, Zona Norte, Caicó e Mossoró. Há ainda a modalidade Escolinha de Vôlei, disponível nas unidades Sesc Zona Norte e Mossoró.
Matrícula
Para realizar a matrícula em qualquer unidade, é preciso se dirigir a uma das nossas Centrais de Relacionamento e apresentar (ou realizar) a credencial Sesc, que é gratuita para trabalhadores e empreendedores do comércio, além de seus dependentes. Além disso, é preciso apresentar um atestado de aptidão física.
Para atender à demanda das modalidades esportivas, o Sesc RN conta com uma infraestrutura moderna, como academias, piscinas, ginásios e campos de futebol. Os valores de mensalidade variam conforme a atividade escolhida e a categoria de credencial do Sesc.
Serviço:
O que: Matrículas seguem abertas para modalidades esportivas no Sesc RN
Unidades:
- Cidade Alta: Rua Coronel Bezerra, 33 – Cidade Alta, Natal/RN
- Potilândia: Av. Sen. Salgado Filho, S/N – Potilândia, Natal/RN
- Zona Norte: Rua Paranduva, 2873 – Potengi, Natal/RN
- Caicó: Rua Washington Luís, 55 – Boa Passagem, Caicó/RN
- Mossoró: Rua Dr. João Marcelino, 4000 – Abolição, Mossoró/RN
Modalidades por unidade:
- Potilândia: Hidroginástica, Natação, Pilates Solo, Dança Fit, Esporte Kids e Mix Esportivo. EM BREVE: Musculação e Circuito Cross
- Cidade Alta: Dança Fit, Pilates Solo, Karatê e Musculação.
- Zona Norte: Hidroginástica, Natação, Esporte Kids, Mix Esportivo, Mix Esportivo/Futebol, Escolinha de Vôlei, Escolinha de Futsal, Super Gym, Pilates Solo, Dança Fit e Treino Funcional.
- Mossoró: Hidroginástica, Natação, Pilates Solo, Dança Fit, Dance Training, Esporte Kids, Mix Esportivo, Mix Esportivo/Futebol, Escolinha de Society, Escolinha de Futsal, Escolinha de Vôlei, Treino Funcional e Musculação.
- Caicó: Hidroginástica, Natação, Esporte Kids, Mix Esportivo, Escolinha de Futsal.
Mensalidade: A partir de R$ 40,00 para trabalhadores do comércio e dependentes
Para realizar a matrícula:
- Presencial, na Central de Relacionamento da unidade Sesc
- Credencial Sesc atualizada
- Atestado de aptidão física
